Græskar er en af ​​de få grøntsager med unikke helbredende egenskaber. Særligt nyttige frø anerkendt som et lagerhus af vitaminer på grund af den rige sammensætning af vitaminer og næringsstoffer.

Det naturlige produkt har vist sig i traditionel og traditionel medicin, kosmetologi og madlavning. Overvej fordelene ved græskarfrø til mænd.

Nyttige egenskaber af græskar frø

Sundhedsproblemer (især det urogenitale område) hos mænd opstår ofte på grund af manglen på vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for at opretholde formen. Disse omfatter vigtig ascorbinsyre til kredsløbssystemet, B-vitaminer, naturlig antioxidant E-vitamin og zink.

For at genopbygge indholdet af fordelagtige mikronæringsstoffer er det ikke nødvendigt at ty til behandling med lægemidler, der indeholder skadelige syntetiske stoffer. En naturlæge er altid til stede - græskar frø. Nyttige egenskaber til mænd er i nærværelse af et kompleks af elementer, der kræves af menneskekroppen.

100 g frø indeholder en rekordmængde biologisk aktive stoffer:

  • 20 essentielle og ikke-essentielle aminosyrer;
  • mættede og umættede fedtstoffer;
  • vitaminer alpha og beta caroten, gruppe B (1,2,4,5,6,9), lutein, tocopherol, PP, A, C, D, K;
  • mineraler: fosfor, kalium, calcium, magnesium, zink, selen, mangan, jern, kobber;
  • kurkubutin;
  • antidepressiva, glycosider, alkaloider.

Daglig brug af planteprodukter har en gavnlig effekt på kroppen.

Fordelene ved græskar frø er som følger:

  • Besidder antiparasitisk, koleretisk virkning, normaliserer fordøjelsen, syre-base balance. Den milde afførende virkning forårsaget af en grøntsag er uundværlig for forstoppelse.
  • Normalisere metaboliske processer, hjælpe med at fordøje næringsstoffer, reducere glukoseniveauer.
  • At være en naturlig sorbent, fjerne toksiner, der stimulerer dannelsen af ​​kræftceller, tungmetalsalte, kolesterol.
  • De leverer kroppen med energi, forbedrer funktionen af ​​det hæmatopoietiske system og hjernen, reducerer serotonin og følsomhed overfor smerte.
  • Beskyt og blødgør huden, forlæng ungdom.
  • Styrk blodkar, øg immunitet og hæmoglobin.
  • Linolsyre formindsker blodet, har en antiinflammatorisk effekt, beskytter leddene. Arachidonsyre forbedrer hukommelsen, forbedrer sindet, hæmmer virkningen af ​​saltsyre, forhindrer dannelsen af ​​ulcerative processer i maven.
  • Gendan nervesystemet, hjælper med neurose og depression.
  • Leverer vigtige elementer i knoglevæv, der forhindrer udviklingen af ​​osteoporose.
  • Det har en lille diuretisk effekt, der gavnligt påvirker nyrernes tilstand og forhindrer aflejring af sand og sten.
  • Fedtsyrer i sammensætningen af ​​græskarfrøene genopretter hormoner, lindrer træthed, forbedrer humør, hjælper med hovedpine (selv migræne).
  • Threonine hjælper med at styrke knogler og tænder. Tryptophan normaliserer søvn, lindrer frygt og spænding.

Hvordan er græskar frø til mænd nyttige? Talrige undersøgelser af forskere har vist, at græskarfrøene ikke blot heler alle kropssystemer, men også væsentligt forbedrer mænds kønsorganers arbejde.

På grund af det høje indhold af zink, der er ansvarlig for produktionen af ​​mandlig kønshormon, øges libido og reproduktiv funktion stabiliseres, og risikoen for prostatitis reduceres.

De gavnlige omega-3 og omega-6 fedtsyrer, der udgør græskarfrø, forbedrer det intime liv ved at fremme produktionen af ​​kønshormoner, bevare muskeltonen, styrke kardiovaskulærsystemet, reducere tryk, lindre stress.

For de reproduktive organers normale funktion har mands krop mangan. Dette mineral er indeholdt i et græskar i tilstrækkelig mængde til at forbedre funktionen af ​​nervesystemet og hjernen samt at danne testosteron. Græskar frø forhindre og forhindre skaldethed.

En mand vil evigt glemme sundhedsproblemer, der regelmæssigt bruger græskarfrø. Nyttige egenskaber for mænd er at forebygge og slippe af med erektil dysfunktion, infertilitet, tidlig sædafgang, asthenozopermia, prostata adenom og problemer med urinsystemet.

Hvem er græskar frø kontraindiceret til?

Produktet, der er rig på vegetabilske fedtstoffer, kan ikke kun give gavn, men også skade på en menneskekrop.

Der er en række kontraindikationer for brugen af ​​græskarfrø:

  • individuel intolerance af produktet
  • betændelse og gentagelse af kroniske sygdomme i leveren, bugspytkirtlen og mave-tarmkanalen;
  • saltsten (sten) i nyrerne, galdeblære;
  • ulcerative processer i mave og tarm
  • små børn, som palmitinsyre i sammensætningen af ​​græskar danner uopløselige forbindelser, svækker fordøjelsessystemet og bremser væksten og udviklingen af ​​børn.

Græskar frø er relativt kontraindiceret hos gravide kvinder, overvægtige mennesker, såvel som i hjerte og vaskulære patologier, hypertension.

Skaderne af plantelægemidler til mænd er overdreven forbrug af produktet, såvel som saltet, stegt og i kombination med alkohol. Spis ikke græskar frø på en tom mave.

Hovedregelen er at overholde foranstaltningen. Det er dog bedre at først rådføre sig med en læge, som vil hjælpe med at identificere kontraindikationer og forhindre negative konsekvenser.

Hvordan spiser græskar frø?

For at bevare de gode egenskaber hos græskarfrø til mænd, skal du spise dem korrekt.

Ristede frø beholder kun 25% af næringsstoffer og kan være skadelige, da nogle fedtstoffer som følge af varmebehandling bliver giftige.

Undgå frø, der indeholder aflatoksiner, farlige svampe, der kan forårsage leverkræft.

Græskar frø, der er rå eller let tørret i solen, som er blevet skrællet på egen hånd og har bevaret filmen der dækker dem, giver den største fordel for kroppen. Det er vigtigt at rengøre frøene før brug, ellers vil de miste de unikke helbredende egenskaber.

Daglig brug af op til 100 g græskar frø på en fuld mave vil medføre betydelige fordele for kroppen.

De gavnlige egenskaber ved produktet er olie afledt af frø. Anvendelse 1 ss. l. uraffineret olie om morgenen og aftenen en halv time før måltiderne, sikrer du den normale funktion af leveren, galdeblæren og lindrer din krop af parasitter.

Uundværlig i behandlingen af ​​prostatitisolie fra græskarfrø, nyttige egenskaber til mænd, er at forhindre udvikling af godartet uddannelse og reducere inflammation. Ved at tage en spiseskefuld af produktet inden for en måned før måltidet, vil du glemme prostata problemer i lang tid.

For at forbedre frugtbarheden og forhindre udviklingen af ​​prostata adenom, kan du forberede en blanding af græskar frø med honning.

  • Skræl 0,5 kg frø (det er vigtigt at bevare filmen, der dækker frøet på grund af det rige zinkindhold) og slib med kødkværn, kaffekværn eller blender.
  • Bland den resulterende pastaformige blanding med et glas let opvarmet flydende honning og rul små bolde.
  • Fordel bolde i flere portioner på 10 stykker hver. For at sætte en portion i en krukke, forblev den at opbevare på køleskabets nederste hylde.

Tag en runde hver dag i en halv time før måltiderne. Midler til at forlade i munden, indtil de er opløst. På grund af den stærke effekt af et kursus pr. År.

Dagligt brug tre gange 40 stk. rå græskar frø, nyttige egenskaber til mænd, der er blevet bevist i praksis allerede i det 16. århundrede, kan genskabe maskulin magt.

Regelmæssig brug af et lagerhus af vitaminer, som er græskarfrø, vil genoprette en mands sundhed i mange år.

Græskar frø. Fordel og skade

Kære læsere, i dag fortsætter jeg temaet for vores helbred. Jeg har allerede skrevet om fordelene ved græskar på min blog. For dem, der ikke har læst artiklen, inviterer jeg dig til at blive bekendt med materialet. Gå til artiklen på dette link.

I dag taler vi om fordelene ved græskarfrø. Græskar frø. Sandsynligvis er der ingen familie, der ikke ved deres eksistens. Nogle køber dem på markedet, mange høster sig fra græskar. Den kendsgerning, at disse er frø, bestemmer den meget store koncentration af essentielle næringsstoffer og vitaminer i dem. Det er trods alt, hvad der skal give vækst til en ny organisme. Derfor er de så gavnlige for vores sundhed og skønhed. Lad os tale om dette mere detaljeret.

Græskar frø. Fordelene.

  • De indeholder vitaminer fra gruppe A og E - vitaminer af ungdom.
  • De har zink, hvilket er meget vigtigt for dannelsen af ​​tonen i vores fartøjer. Græskar frø er næst kun for østers i zinkindhold. Også zink har en gavnlig effekt på vores huds tilstand, så for alle, der har hudproblemer (udslæt på ansigtet, acne osv.), Råd: inkludere rå græskarfrø i kosten.
  • De indeholder vitaminer fra gruppe K, som er vigtige for blodpropper.
  • Forebygge udviklingen af ​​hypertension.
  • Græskar frø indeholder arginin, en aminosyre, der er involveret i vaskulær dilation.
  • Sammensætningen af ​​græskarfrø indeholder mangan, magnesium, fosfor, jern, kobber og andre vigtige sporstoffer.
  • Reducer blodcholesterol.
  • Forøg immuniteten.
  • Anthelminthic.
  • Har en koleretisk virkning.
  • Frø har antiinflammatorisk effekt, eliminerer processen med dannelse af gas i tarmen.
  • Undersøgelser har vist, at tilføjelse af græskarfrø til den daglige kost af personer med gigt har en positiv effekt på tilstanden af ​​deres led. Hjælp med at forebygge osteoporose.
  • Forbedre metaboliske processer i menneskekroppen.
  • Græskar frø er også nyttige til mænds sundhed. Et fremragende værktøj til forebyggelse af prostatitis og bevare prostatakirtlenes sundhed.
  • Sammensætningen af ​​græskarfrø indeholder l-tryptophan, som hjælper med at klare depression og normalisere sund søvn.
  • De indeholder protein af fremragende kvalitet. 100 gram græskar frø 30 gram protein. Derfor elsker græskar frøer rå madister og vegetarer så meget. Græskar frø normalisere protein metabolisme i kroppen. Fremragende protein, mange vitaminer og mineraler, høj næringsværdi.
  • Forebyggelse af dannelse af nyresten.
  • Cadmium og bly er elimineret fra kroppen.
  • De forebygger kræft.

Det er bedst at forberede græskar frø selv. For at gøre dette skal du vælge frøene, vaskes grundigt og frigøre dem fra pulp og fibre fra pulpens pulp med en ske. Du kan bruge en kolander til dette. Derefter tørre dem. Det er bedst at tørre naturligt, lagt ud på pergamentpapir eller linned håndklæde. Du behøver ikke bruge ovnen, ellers vil vi bare miste alle de nyttige egenskaber af frøene.

Hvordan vælger græskar frø?

De bør ikke være klumper, briste, revnede og bør ikke være våde. De skal være glatte, tørre og lugtfrie. Spoiled frø har lugten af ​​rancid olie.

Hvordan opbevarer græskar frø?

De skal opbevares i en glasburk, som skal forsegles og anbringes i køleskab. Skrællede frø opbevares på denne måde i 2 måneder.

Hvordan spiser græskar frø at bringe sundhedsmæssige fordele?

Spis solsikkefrø i sin reneste form. Du kan tilføje dem til salater. Må ikke lave mad, steg ikke, for ikke at miste nyttige egenskaber. Vær opmærksom på dette. Vi elsker trods alt at stege solsikkefrø. Det ser ud til at være velsmagende, men samtidig ødelægges alle vitaminer og næringsstoffer. Vi oxiderer faktisk olier, de bliver skadelige. Og hvis vi tilføjer salt til dette, så vil vi helt sikkert ikke få noget nyttigt for vores krop.

Hvordan spiser græskar frø?

  • Der er en ren form.
  • Tilføj til salater. Især godt de kombineres med grønne salater.
  • Tilsæt til grøntsagsgryder.
  • Tilbered saucer med dem: Bland de jordede græskar frø med hvidløg, koriander, persille, dild, tilsæt lidt citronsaft og olivenolie - saucen er klar! Det vigtigste med dette: kreativitet, godt humør. Vælg dine favorit ingredienser og fantasere.
  • Du kan tilføje knuste græskar frø til korn.
  • Og selv din yndlingssandwich kan dekoreres ovenfra og leveres med en ny smag, bestrøget med knuste græskarfrø.
  • Interessant smag i hjemmelavet brød, hvor græskar frø tilsættes.

Græskar frø. Calorie.

Kalorie græskar frø er ret høj. I 100 gram - 559 kcal.

Harm græskar frø. Kontraindikationer.

Græskar frø er så gode for både børn og voksne. De kan og bør medtages i kosten og gravide kvinder. Så hvad med skaden kan ikke tale. Det eneste, vi skal vide om, er indholdet af højt kalorieindhold. Derfor, hvem bekymrer sig om formen, spiser frø ikke mere end 60 gram pr. Dag. Men græskarmasse du har råd til uden sådanne begrænsninger.

Du skal også påmine alle formentlig om, at det er bedst at rense frøene med dine hænder for ikke at skade tandemalet. Hyppige husking frø kan skade vores tænder, op til udseende af tandsten.

Græskar frø olie.

På basis af græskarfrø er stoffet Tykveol blevet udviklet, som findes i apoteker og sundhedsforretninger. Der er det i form af kapsler og i flydende form. Det er godt at bruge det i sygdomme i mave-tarmkanalen, leveren, eksternt med forbrændinger, eksem, dermatitis, herpes, parodontitis og mange andre problemer. Vær opmærksom på ham, hvis du ikke er bekendt med ham. Kontakt en læge, før du bruger den.

Jeg foreslår at se videoen. Fordele og skade på græskar frø.

Græskar frø. Behandling.

Græskar frø fra orme.

Sandsynligvis mange af os har hørt om denne antihelminthic egenskab af græskar frø. Faktum er, at de indeholder cucurbitin. Det er harmløst for mennesker helminthic gift. Spis på en tom mave rå græskar frø 7-10 dage.
Der er opskrifter med græskar frø fra orme, når de blandes med honning, og derefter tager en afføringsmiddel. Men jeg er altid meget forsigtig med sådanne opskrifter. Og jeg råder dig til at være klog.

Græskar frø til mænd.

For at forebygge prostatitis og for at bevare mandlig kraft skal du spise ca. 60 korn rå, ikke brændte græskar frø hver dag.

Græskar frø til kvinder.

De er meget nyttige til sundhed og bevare vores skønhed. Det vigtigste er at være klogt. Jeg har personligt et behov for dem, jeg kan spise et par håndfuldt, og nogle gange kan jeg ikke se på dem. Ærligt. Så lyt til din krop.

Græskar frø under graviditet.

Gravide kvinder vil ofte have noget særligt. Og meget ofte er det fra toksik, at mange kvinder redder sig selv med frø. Brug til dette bedre græskar frø. Og igen, gentager jeg, ikke stegte solsikkefrø og uden salt. Og alt skal måle. Husk at de er kalorier!

Her er sådanne nyttige græskar frø. Jeg håber, at oplysningerne var nyttige for dig.

Min hjertelig gave til i dag Ernesto Cortazar - Kærlighedspell Sådan skønhed er en fornøjelse. Og fra musikken og fra videoen.

Jeg ønsker jer alle samme harmoni og sensualitet, røre og ømhed. Sundhed for alle og enkle glæder af livet.

De nyttige rå græskar frø. Græskar frø fordel, kalorieindhold, behandling.

Hej kære læsere. I dag vil vi tale om fordelene ved rå græskarfrø. Vi vil tale detaljeret om fordelene ved græskarfrø, kalorier, brugen af ​​græskarfrø til behandling af sygdomme, sammensætningen og kontraindikationerne af græskarfrø.
I græskar er nyttigt ikke kun velsmagende sød, orange pulp, men også græskar frø.

Pumpkin er hovedindretningen af ​​vores efterårsbord, en masse velsmagende og varierede retter kan laves af græskar, og græskar anvendes også ikke kun i madlavning, men også i behandling. På bloggen har jeg oplysninger om græskar, hvis du er interesseret i, hvor nyttigt græskar er og hvordan man skal anvende græskar i behandlingen, så kan du læse alle de nyttige oplysninger i min artikel her.

Jeg vil virkelig gerne fokusere på det faktum, at kun rå græskar frø er nyttige, og ikke stegt, alle nyttige stoffer og vitaminer bevares i råvarer. Kun en håndfuld græskarfrø hjælper med at forbedre dit humør. Græskar frø bruges til at lave salater, supper, saucer, der anvendes til bagning, og de kan også bruges som en sund snack.

Min kone Elena ønskede at lave decoupage. Og da hun stadig ikke ved hvordan, besluttede hun simpelthen at dekorere en lille kurv med blonder og bånd, det viste sig meget smukt og originalt, og hun sagde, at hun gradvist ville forstå decoupageen.

Græskar frø kalorier:

  • 550 kcal pr. 100 g produkt

Hvordan er rå græskar frø nyttige? Græskar frø fordele

  • Græskar frø indeholder fiber, protein, olie, zink, jern, kobber, magnesium, folinsyre, selen, calcium, mangan, silicium. Indeholder vitamin A, K, E, vitaminer fra gruppe B.
  • Regelmæssigt forbrug af græskarfrø til mad forbedrer immuniteten.
  • Græskar frø er gavnlige for det kardiovaskulære system.
  • Normaliser fordøjelsessystemet.
  • Græskar frø er gode for forstoppelse.
  • Græskar frø forbedre sammensætningen af ​​blod, styrke blodkar.
  • Græskar frø forbedre metaboliske processer forekommer i vores krop.
  • Græskar frø er meget nyttige for børn, de fungerer som beroligende.
  • Græskar frø reducere kolesterol i blodet.
  • Sammensætningen af ​​græskarfrø er protein af fremragende kvalitet.
  • Ud over at bruge græskar frø er nyttige til forebyggelse af orme.
  • Græskar frø er nyttige til kvinder, de sænker aldringsprocessen.
  • Styr hår og negle.
  • Græskar frø stabilisere blodsukker niveauer.
  • Oprethold en sund hud.
  • Og for mænd er græskar frø forebyggelse af betændelse i prostata.
  • Fra græskar frø forberedt infusioner, der bruges til helbredelse af forbrændinger og sår.
  • Græskar frø har anti-inflammatoriske egenskaber.
  • Græskar frø normalisere leverfunktion, har en lille choleretic effekt.
  • Styrke genoprettelsen af ​​leverceller.

Sådan spiser græskar frø

Frø skal spises rent, rå. Det er bedre ikke at tilføje salt til frøene, og du bør heller ikke stege dem. Jeg spiser normalt rå græskarfrø, så fra græskarfrø kan du få den maksimale fordel for kroppen. Nogle gange graler jeg græskarfrø og tilsættes havregryn sammen med tørrede frugter.

Tilsæt græskarfrø i en vitaminblanding (bestående af nødder, tørret frugt og honning) for at styrke immunsystemet. Og du kan tilføje frø til bagning, drys med bagt knust frø eller tilsæt til dejen.

Pumpkinfrø kontraindikationer

  • Græskar frø er ret højt kalorier og nærende produkt, glem ikke om det.
  • Hvis du gnider frøene med dine tænder, kan du beskadige emaljen af ​​dine tænder.

Hvordan vælger græskar frø

Den ideelle frø tid til et førstehjælpskasse er efterår, når græskar modnes. Det bedste er selvfølgelig, at græskar frø anskaffer sig selv. Mine forældre køber aldrig græskarfrø, de dyrker græskar selv og høster frø.

For at gøre dette skal du klippe græskar, vælge frøene, skille dem fra fibrene og tørre. Mine forældre sætter dem sædvanligvis på rent papir eller klud. Samtidig bevares alle næringsstoffer og vitaminer i rå græskarfrø. Nogle mennesker vasker frøene, så tørre. Men mine forældre lærte mig det, siger de, hvis du vil have alle frøene til at spire, så skal du tørre dem uden at vaske dem.

Hvis du køber græskar frø, skal du være opmærksom på deres udseende, græskar frø skal være tør, ikke blomstrende, lugtfri gammel olie. Hvis græskar frø har lugten af ​​gammel olie, betyder det, at frøene er beskadiget. Frøene skal være glatte og uden revner.

Du kan også skrælke græskarfrøene og smag den. Frøets bitre smag antyder, at frøene er forkælet og uegnet til konsum. Dette er meget vigtigt, fordi græskar frø kan se normale, og frøet kan være bittert indeni. Så tøv ikke med og prøv frøene, før de køber dem.

Sådan opbevares græskar frø

Vi bringer sædvanligvis græskar frø fra vores forældre, når vi besøger dem. Vi bringer dem sædvanligvis i en plastikpose, hæld dem straks i en glasburk og lukk låget tæt og opbevar dem på et mørkt og køligt sted. Det vigtigste er, at der ikke er fugt, græskar frø ødelægge fra fugt.

Du kan gemme græskar frø i en papkasse. Chishchennye frø lagres i ca. en måned i en lufttæt beholder i køleskabet, men vi gemmer normalt ikke græskar frø i så lang tid. Skrællede græskarfrø er ikke langsigtede oplagringsprodukter.

Græskar frø. behandling

Ifølge undersøgelser reducerer græskar frø risikoen for at udvikle prostata, fordi de indeholder zink og omega-3 syrer.

Græskar frø indeholder fiber, som forbedrer tarmens funktion og forhindrer forstoppelse, forbedrer tarmbevægelsen.

Græskar frø er en kilde til magnesium, som er nyttigt for hjertearbejdet, for nervesystemet.

Græskar frø er et populært folkemøde for orme. Du skal spise 300 gram græskarfrø på en tom mave, sådan en terapeutisk dosis græskarfrø i en enkelt dosis, du skal tage dem i 10 dage.

Græskar frø indeholder tryptophan, som i kroppen bliver til serotonin. Og serotonin vil udføre meget forskellige funktioner, en af ​​dem er en god drøm.

Her er et tilsyneladende lille græskarfrø, og hvilke fordele det har for vores krop. De nyttige rå græskar frø du kender. Brug kun rå græskar frø til gavn for deres helbred.

Græskarolie

Græskarolie er forskellig fra alle andre olier i sin rige mineralske sammensætning (vitaminer, makro og mikroelementer). Græskarolie er længe blevet brugt i traditionel medicin. Græskarolie forbedrer funktionen af ​​galdeblæren og leveren. En del af olie-vitaminerne A, T, E, normaliserer galsekretionsprocessen.

Også græskarfrøolie har sårheling og antiinflammatoriske egenskaber. Det bruges til at forhindre gastritis, colitis, mavesår og duodenalsår. Græskarolie har en mild afføringsvirkning. Pumpkin olie anvendes i kosmetologi til behandling af udslæt, urticaria, dermatitis, herpes, forbrændinger, trofasår. Pumpkinfrøolie er fantastisk til tør hudpleje.

For at opnå 1 liter olie skal der behandles 2,5 kg. græskar frø. Pumpkin ikke-raffineret olie har en raffineret smag og nutty behagelig aroma. Opbevar olien på et mørkt og køligt sted med et stramt låg. Holdbarheden af ​​græskarolie er 10 måneder. Under langvarig opbevaring i græskarolie kan et bundfald dannes.

Og endelig se videoklippet om fordelene og farerne ved græskarfrø.

Fordele og skade på græskar frø

Græskar frø anses for at være den mest nyttige blandt plantens frø. Sammensætningen og nyttige egenskaber ved denne folkemidlet giver ham det bredeste udvalg af anvendelser inden for traditionel medicin. Hvordan og fra hvad behandler lidt græskar frø? Hvad er der mere i det: god eller skade?

Sammensætningen og brugen af ​​græskarfrø

Almindeligt mirakel - græskar. Fra et frø under gunstige betingelser kan en hel plantage af disse kæmpe lyse bær vokse!

For sådanne agronomiske krav er kræfter og midler nødvendige - alt dette er reddet af de genert græskar frø, lille og ubemærket.

Hvad er der indeni?

Inde i frøene, sikkert, som i et pengeskab, gemmes en formue for tiden:

  • vitaminer: A, grupper B, C, D, E, F, K, PP;
  • 10 mineraler;
  • 18 aminosyrer;
  • 33 fedtsyrer;
  • fordøjelige kulhydrater.

Næringsværdi pr. 100 gram behandlede frø - bord

Sammensætningen af ​​græskarfrø er unik ikke kun af det enorme udvalg af organiske syrer, der er værdifulde for menneskekroppen, men også af det forøgede indhold af gavnlige mineraler. 100 gram af produktet indeholder en og en halv daglige normer af kobber, fosfor og magnesium og en rekordmængde mangan - mere end to normer! Og 150 gram skrællede frø vil mere end opfylde kroppens behov for mikro- og makroelementer til normal funktion af immunsystemet.

Det er også meget vigtigt, at den regelmæssige brug af produktet i mad fylder kroppen med zink, hvilket er nødvendigt for det, et værdifuldt element, som naturlige lægemidler sjældent indeholder i tilstrækkelige mængder. Og i tandem med fosfor har zink en stor effekt på cerebral kredsløb, forbedrer hukommelsen og forhindrer udviklingen af ​​slagtilfælde. Hjerte-sunde phytosteroler vil redde dig mod et hjerteanfald, som er mere i græskarfrø end i frøene fra andre planter.

Et sådant højt naturligt potentiale giver græskarfrø og præparater baseret på dem med et stort udvalg af helbredende kvaliteter. Indholdsformlen har en gavnlig effekt på funktionerne i næsten alle organer og systemer:

  • styrker immun- og nervesystemet
  • øger produktionen af ​​kønshormoner og forbedrer reproduktiv funktion hos mænd og kvinder;
  • renser blod og blodkar, normaliserer blodglukose og blodtryk
  • positiv effekt på mave-tarmkanalen, lindrer udbrud af halsbrand og kvalme;
  • eliminerer parasitter uden at forårsage toksiske og irriterende virkninger på mennesker.

Interessante og nyttige fakta.

De ældste frø på ikke mindre end syv tusinde år! Arkæologer har opdaget dem på et udgravningssted i Mexico, som anses for at være det historiske hjemland for græskar. Til denne dag elsker mexicanerne stegte pepitas, hvis popularitet her er meget højere end de berygtede chips.

Efter at have opdaget Amerika opdagede spanierne samtidig et græskar til Europa - en fantastisk frugt, som de lokale indianere havde villet bruge i mere end tusinde år. Fra dette øjeblik begynder græskar at triumfere, men nyder smagen af ​​frugternes pulp og beundrer sine blomster, europæerne længe forgæves ignoreret frøene. Men i de sidste hundrede år vokser populariteten af ​​græskarfrø hurtigt.

Interessant nok indianerne gav kulinariske præferencer ikke så meget moden græskarpulp som sine farver - og de bruges nu af gourmeter i en lidt kogt form. Forresten kan en frugt, der vejer flere centnere, vokse fra en blomst! I Guinness Book of Records bragte græskar, der trak på 821,2 kilo. Det er synd, at ingen generede at beregne, hvor mange frø der var i.

Nogle nyttige tips:

  1. Det vigtige punkt er, at for at de nyttige frø ikke skal overføres til udgangen, men med den maksimale fordel for kroppen, bør de tygges meget omhyggeligt.
  2. Græskar frø er dårligt fordøjet og hjælpe denne proces i din bedste interesse. Og endnu en ting: Prøv at rense frøene med rom, og ikke at bide med dine tænder - det vil hurtigt ødelægge deres emalje.
  3. Når du har samlet græskarfrø, skal du vaske dem og sørg for at tørre dem godt på en naturlig måde. Fugtighed er den første fjende af det frugtbare indhold af frø: de kan enten spire uhensigtsmæssigt, eller de kan helt forringes. Derfor skal produktet kun opbevares på et tørt, ventileret og køligt sted i linned eller papirposer. Frø er opbevaret i tre år, men det er bedre at forsøge at forbruge dem i et år, før starten af ​​den næste græskar sæson.
  4. Uden særlige skader på helbredelsesegenskaberne er det muligt at tørre frøene i ovnen - med dørklumpen, ved minimumstemperaturen, blandes fra tid til anden.
  5. Rengør ikke frøene, hvis du høster dem til senere brug. For at helbredende forbindelser ikke ødelægges, skal den tætte skal fjernes umiddelbart inden brug.

Curative assorted

Af hensyn til popularitet udbrød opdrætterne endda en særlig slags græskar "til doven" - det behøver ikke at blive renset sine frø, i stedet for hårdt skræl er de kun dækket med en tynd film. På basis af "almindelig græskar" er kun en af ​​de tyve plantearter allerede opstået flere hundrede af de mest forskellige sorter.

Sådan gør du det

I folkemedicin anvendes frø af nogen af ​​dem: frisk, stegt, jorden, spiret i form af forskellige præparater og kosttilskud. De fleste af disse folkemusik "stoffer" sælges klar i apoteker og specialbutikker. Men du kan gøre ellers: Tag bare et græskar i haven og...

Germinerede frø

Spiring giver en kraftig stimulering til gæring og ændrer magisk af sammensætningen af ​​frøene - alle vitale processer aktiveres i dem. Komplekse proteinforbindelser og kulhydrater brydes ned i enklere og lettere fordøjelige. Koncentrationen af ​​vitaminer vokser hurtigt og stiger næsten ti gange, og indholdet af sund fiber stiger. Således øges de helbredende egenskaber hos små frø med en størrelsesorden.

Sådanne mirakler kan let organiseres uafhængigt for at se dem på dit eget vindueskarm. Vaskede frø (de kan forrenses) skal placeres på en flad plade og dækkes med våd gaze, som skal vandes efter behov. Spiring bør forekomme på et varmt, lyst sted, men væk fra direkte sollys.

De bruger tre- eller fire-dagspirer - de bliver oftest jordet og spist eller brugt til behandling. De har få kalorier, men næringsværdien er meget høj.

Aktiverede frø bør være i enhver menneskes kost - dette er et af de mest effektive naturlige produkter for at øge styrken. Pumpekerner er meget nyttige til ældre og svage mennesker, gravide og børn. Også germinerede frø anvendes i kosmetologi og til kost ernæring. Gode ​​resultater gives ved at tage lægemidlet til behandling af allergier og dets symptomer.

Olie og ekstrakt

Græskarolie kan kun fremstilles under industrielle forhold ved koldpressning ved hjælp af specielle kraftfulde presser. For en liter olie er der brug for 35 græskar af mellemstørrelse.

Men olieekstrakten er let tilberedt derhjemme.

  1. Hakk eller grind en blender og en halv kopp græskar frø (du kan tage spiret).
  2. Den resulterende vandpølse skal fyldes med vegetabilsk olie af høj kvalitet (olivenpresset olie er bedst egnet).
  3. Sæt olieblandingen i vandbadet og opvar det gradvist op, uden at koge.
  4. Rør og hæld i et glas, tætsluttende skål.
  5. Insister ti dage, altid i et mørkt sted.

Egenskaberne af de to produkter er ens. De er mættede med vitaminer, pektiner, phytosteroler, selen og zink, linolsyre, hormonlignende stoffer, carotenoider, phospholipider og tocopheroler er også til stede i oliepræparater.

På listen over egenskaber ved oliepræparater:

  • fjernelse af "dårligt" kolesterol og forebyggelse af hjerte og vaskulære sygdomme;
  • stimulering af produktionen af ​​mandlige kønshormoner;
  • forbedring af det generelle metabolisme og intestinalmotilitet
  • antihistamin og antiparasitisk virkning;
  • stærk anti-aldring, anti-inflammatorisk og regenererende virkning.

Naturligt tørrede (ikke-brændte) frø gør mel - hjemme kan du bare male dem i en kaffekværn. Det er bedre ikke at købe dette produkt i butikken, men at lave mad selv. Grind præcis så mange frø, som du har brug for mel til en enkelt procedure. Inden for en time, under påvirkning af luft, vil det helbredende pulver oxidere og miste de fleste af dets gavnlige egenskaber.

Jordfrø absorberes meget bedre end hele kerner. Når det anvendes internt, behandler mel specielt inflammatoriske processer i mavetarmkanalen, når det bruges eksternt, heler det en række hudlæsioner og bruges meget i kosmetologi.

afkog

En afkogning af græskarfrø er en simpel og meget effektiv folkemedicin, der længe har været brugt som en anthelmintic, men så blev det ufortjent glemt. Selvom der stadig er erfarne læger anbefaler det til børn.

For en voksen vil det ikke tage mere end en liter afkogning, for børn i de ældre ti år op til 0,5 liter, fra fem til ti år ca. 300 ml, og for de yngste, ca. 150 ml helbredende bouillon.

  1. Slib 0,5 kg skrællede frø og fyld dem med to liter kogende vand.
  2. Luk gryden og sæt i et vandbad.
  3. Rør blandingen med mindst varme i mindst to timer - indtil væskevolumenet er halveret.
  4. Stam og filtrer varmt og lad afkøle.
  5. Oliefilmen, som er dannet på overfladen af ​​bouillonen, skal fjernes meget omhyggeligt - den kan senere bruges efter eget valg.
  6. De drikker hele normen af ​​anthelmintiske bouillon i små klumper om morgenen på en tom mave. Efter tre timer tager de noget afføringsmiddel, og efter en anden halv time udfører de en rensende enema.

tinktur

Alkoholekstrakte godt bevarer de gunstige egenskaber hos græskarfrø og anvendes til behandling og forebyggelse af de samme sygdomme som andre lægemidler.

Interessant nok er kun tinktur brugt til at behandle... alkoholisme - det kan forårsage en konstant modvilje mod alkohol. Dosis og diæt i hvert tilfælde skal ordineres af en erfaren læge.

Det sædvanlige daglige indtag af alkoholtinkturer - 150 dråber pr. Kop kogt vand - er fuld, men ikke fordelt i flere timer. Før hver brug skal medicinen omrøres.

Det er naturligvis lettere at lave færdig tinktur i et apotek, men det er også nemt at forberede det selv.

  1. Et glas knuste kerner skal fylde en liter alkohol af høj kvalitet.
  2. Efter to ugers infusion på et mørkt sted, filtrér grundigt.
  3. Fortsæt opbevaring væk fra sollys.

Brændte frø

Ristning af ubehandlede frø gør deres smag og aroma lysere og mere koncentreret, men betydeligt, næsten halvdelen svækker helbredelseskvaliteten. Men stegte græskar frø anvendes også i traditionel medicin. Faktum er, at stegningsprocessen letter og fremmer fordøjelsen af ​​nyttige stoffer fra kernerne. Dette er vigtigt, fordi rå græskar frø er svære at fordøje.

Det er ristede frø, der hurtigt lindrer de ubehagelige symptomer på toksikose hos gravide, hjælper med at lindre kvalme under bevægelsessyge i transport og bevægelsessyge. Men på samme tid - de håndterer helt forgiftning og fjerner cadmium og fører det skadeligt ud af kroppen.

Med honning

Honning reducerer, når det er nødvendigt, den overdrevne aktivitet af græskarfrø og forlænger deres handling. Det bruges normalt ved at blande i lige dele med jordfrø.

Til medicinske formål drikker de en spiseskefuld af dette middel to gange om dagen, en halv time før morgenen og aftensmaden. Og til forebyggelse - en teskefuld før hvert måltid.

Sådan ansøger du

Til terapeutiske og profylaktiske formål kan de fleste præparater fra græskarfrø erstatte hinanden uden meget skade på et positivt resultat. Din opgave er at vælge den nøjagtige doseringsformular, der er mest hensigtsmæssig i et bestemt tilfælde. Husk at for behandling af alvorlige sygdomme kan folkemedicin kun betragtes som hjælpemiddel. Det vigtigste behandlingsregime bør udpege en læge.

For at øge immuniteten

For at styrke kroppens forsvar, tag en tom mave på en spiseskefuld mel fra frøene, blandet i lige proportioner med honning. Der skal være to to-ugers kursus - i forår og efterår.

Med prostatitis og nedsat styrke

For at være sikker på at undgå prostatitis er det nok at spise en håndfuld græskar frø dagligt. Det er bedre at få dem spire, men rå vil gøre.

Græskarolie er især gavnlig for mænds sundhed; det regenererer strukturen af ​​prostata og beskytter den mod udseendet af alvorlige sygdomme: ikke kun fra prostatitis, men også fra adenom. Naturlig græskarolie fremmer fuldstændig opsving fra prostatitis.

  1. Fugt en bomuldspindel i høj kvalitet græskarolie og klem det lidt.
  2. Indsæt en tampon i anusen til en dybde, der er lig med fingerens fingerfinger.
  3. Virkningstidspunktet for lægemidlet - 5-7 timer; Du kan efterlade en tampon om natten.
  4. Sæt tamponger hver anden dag, behandlingen foregår ved kurser på ti sessioner, og efter en uges pause gentages kurset.

Fra orme og andre parasitter

En af de mest kendte egenskaber af græskarfrø er anti-parasitisk. Hvis du spiser hver dag to eller tre spiseskefulde solsikkefrø, vil det tjene som en fremragende forebyggelse mod orme og orme. Men hvis parasitterne allerede har startet i kroppen, bør behandlingen målrettes.

  1. Slib 150 g friske frø på en kaffekværn, og hæld dem med to kopper kogt vand.
  2. Denne mængde folkemedicin bør være fuld inden for en time, men ikke i en gulp, men gradvist en spiseskefuld, der ryster blandingen før hver administration.
  3. Vent to timer og tag en effektiv afføringsmiddel.
  4. Efter 10-12 dage gentages behandlingen.
  1. Forbered hvidløgsmelk: Ryd, hugg og kog midthovedet af hvidløg i et glas mælk i 5 minutter; afsat i en time.
  2. Tør forsigtigt, spis en halv kop skrællede græskarfrø.
  3. Sip kold hvidløg mælk i små sip.
  4. Vask tarmene med en rensende enema.
  5. Behandling gentages også efter 10-12 dage.

Med hæmorider

Hvad angår behandling af prostatitis, med hæmorider, er de mest effektive bomuldspindepinde med græskarolie. De introduceres i anus i to til tre timer, hvorefter tamponet erstattes med frisk. Naturlig græskar frø olie kan erstattes med frø olie ekstrakt. En signifikant forbedring bør ske på den tredje eller femte dag, men proceduren bør fortsættes til en uge. Om nødvendigt kan kurset gentages om en uge.

Med pancreatitis og cholecystitis

Forberedelser fra græskarfrø bruges til at behandle sygdomme i bugspytkirtlen og galdeblæren under remission på baggrund af obligatorisk kost. Det er nødvendigt at bruge dem omhyggeligt: ​​det er umuligt at bruge frø, stegte eller med skarpe krydderier. Optimal anvendelse af en spiseskefuld fræset spirefrø en halv time før morgenmad, ikke mere end to uger. Hvis der ikke er noget ubehag, så kan du tilbringe et andet kursus efter samme pause.

Med leversygdom

En hjemmelavet olieekstrakt kan bruges til forsigtigt at rense leveren. Folkemedicin skal være frisk og høj kvalitet, ellers vil proceduren have det modsatte, en kraftig negativ effekt.

Før hvert måltid skal du drikke en teskefuld olie, der er infunderet på græskarfrø. Fuld udrensning sker i to uger. Kurset kan gentages, men ikke tidligere end seks måneder.

Med sygdomme i maven

Bøtter og infusioner af ubehandlede græskar frø er taget for at lindre smerte og andet ubehag under mavesår og gastritis. Drik en spiseskefuld folkedagsmedicin i en halv time før hvert måltid i to til tre uger.

Når intestinale lidelser

Forberedelser baseret på græskar frø hjælper med at regulere tarmene, eliminere oppustethed og flatulens, fungere som et mildt og sikkert afføringsmiddel.

En spisesked frø, der er malet til mel, hjælper med flatulens om en halv time efter at have spist - denne dosis fungerer som en fremragende sorbent.

Forstoppelse er selvfølgelig meget effektiv til at erobre græskarfrøolie, men i dette tilfælde fungerer alkoholtinkturen af ​​græskarfrøene lige så godt: det opløses 100-150 dråber i et glas vand og drikker gradvist om dagen.

når gigt

Græskar frø er vist at lindre arthritis og kronisk gigt. Det anbefales at tage oralt i en spiseskefulde spirede frø eller en dessertsked smør to gange om dagen, morgen og aften ifølge ordningen: 10 dages indtagelse, 10 dages recess, igen 10 dages indtagelse mv. Nogle lægerne bruger også gnidning af ømme pletter med alkoholtinktur af frø.

Med diabetes

Græskar frø kan være til stede i diabetikere af enhver art, da de er udstyret med et meget lavt glykæmisk indeks og er i stand til at normalisere blodsukkerniveauerne. I sygdommens indledende fase kan du tilbringe en form for faste dag hver uge, hvor kun rå eller spirede græskar frø er tilgængelige, og du kan drikke græskarjuice uden kvantitetsrestriktioner.

Med psoriasis

Forstærkning af immunsystemet, rensning og regenerering af leveren, gør pumpen frøolie meget lettere for patienter med psoriasis. Parallelt med den interne indtagelse af græskarolie vises også eksterne procedurer: Komprimerer fra græskarfrømel (som en mulighed - blandet med hørmel) på de berørte områder.

Sådanne procedurer, afhængigt af sygdommens sværhedsgrad, udføres dagligt eller med mellemrum på en til to dage i løbet af måneden. Som regel forbedrer hudtilstanden markant efter de første ti sessioner.

Fra søvnløshed

Aminosyrer (især tryptophan), i høj koncentration repræsenteret i sammensætningen af ​​græskarfrø, er nødvendige for syntesen af ​​melatonin. Nemlig er dette hormon kendt for at være ansvarlig for sund søvn. Tryptophan bidrager også til produktion af serotonin, som er ansvarlig for normal funktion af nervesystemet.

Bare en håndfuld friske eller spirede frø før "rebound" - og farvel, søvnløshed, kronisk træthed, ned med neurose og depression!

Sårheling

Græskar frø mel effektivt behandler sår og forbrændinger, der giver anti-inflammatoriske, bakteriedræbende og regenererende virkninger på beskadiget hud.

  1. Opløs friskmalet mel i en sådan mængde vand, så det viser sig tykt, som dej på pandekager og vandløb.
  2. Det resulterende lægemiddel påføres på det ømme sted og fastgøres med et bandage.
  3. Efter tre timer skal du erstatte lægemidlet med en frisk.
  4. At gøre proceduren indtil fuldstændig helbredelse.

I kosmetologi

Zink, som græskar frø er rige på, er ikke ved en tilfældighed kaldt et element af skønhed - takket være dens handling bliver acne udslæt forsvundet, neglene bliver stærkere og håret bliver tykt og skinnende. Frø af frø bruges til vask og skylning af hår, mel - til kosmetiske foryngende masker, men den berømte olie spiller en stor rolle i kampen for skønhed.

Terapeutiske masker med dette folkemedicin behandler effektivt en række hudproblemer og er egnede til enhver slags. Olien absorberes perfekt, uden at efterlade en fedtfilm. Produktet af koldpressede græskarfrø er universelt og selvforsynende: det er ikke nødvendigt at tilføje flere komponenter til det. For at passe på ansigt, hænder og hår, bør du kun varme op olien lidt - det er alt, det kan påføres.

Hår masker laves en gang om ugen for natten, der dækker hovedet med cellofan og en frotté håndklæde. Om morgenen - vask af med shampoo.

Masker til ansigt, læber, hænder gælder i 15-20 minutter; gør dem ikke dagligt, den optimale frekvens - to eller tre gange om ugen.

slankende

Hvis frøene betragtes som et kalorieindhold og ikke anbefales til tendensen til fedme, har deres olie nok en helt anden effekt. Dette er et godt kostprodukt, der, når det anvendes korrekt, hjælper med at slippe af med ekstra pounds. Denne handling er baseret på oliens egenskaber for at accelerere lipidmetabolisme og ved at brænde fedtstoffer, samtidig udskille toksiner og toksiner fra kroppen. Derudover udgør vitaminer og mineraler koncentreret i dette produkt til kroppens uundgåelige tab i forbindelse med kostvaner.

Men med korrekt brug og græskar frø kan bidrage til vægttab. Der er endda en speciel pomedie.

Tre dages kost

Dette er relativt set en monodie, hvor det kun er nødvendigt at spise kun rå frø i tre dage: græskar og solsikke og drik så meget rent vand som muligt:

  • morgenmad: 2 spiseskefulde solsikkefrø;
  • middag: 2 spsk græskar frø;
  • snack: 1 spiseskefuld solsikkefrø;
  • middag: 2 spiseskefulde græskar frø.

gravid

Græskar frø - frelse fra toxæmi og halsbrand, som så ofte irriterer kvinder i perioden med at bære et barn. Nok til at spise 30-40 stykker på tom mave - og uopfordrede problemer vil aldrig besøge dig. For halsbrand er det bedre at bruge rå solsikkefrø og for toksikose, stegte.

Det mest nyttige produkt til gravide og ammende kvinder er naturlig græskarfrøolie. En modtagelse med et glas varm mælk af en teskefuld af stoffet på tom mave og inden du går i seng i tre til fem dage i træk, hjælper helt sikkert at slippe af med orme.

Børn og teenagere

Den unikke naturlige sammensatte cucurbitin har en dødelig virkning på orme og andre parasitter, der har slået sig ned i kroppen. Græskarfrø indeholdende cucurbitin er uundværlige for sikker antiparasitisk rengøring af barnets krop. Denne procedure skaber ikke en overdreven belastning på leveren og irriterer ikke mavemusklerne i mave-tarmkanalen.

Med dette kysser jeg det gamle folkemøde er ideelt: Jordfrø og honning skal blandes i lige store dele. Hvis dit barn ikke er allergisk over for honningsprodukter, giv ham dette middel i tre dage på tom mave i en teskefuld; Du kan drikke varm mælk. For at sikre succes, gentag kurset om ti dage.

Græskarolie er meget nyttig for børn. Det bruges aktivt til at fjerne blæseudslæt, elveblest og andre problemer, som opstår på et barns sarte hud. Det rige vitamin-mineralske kompleks af olien, når det tages inde, bidrager til den fremragende udvikling af barnet. Men i dette tilfælde skal du rådføre dig med din børnelæge: Han vil fortælle dig, hvor gammel du kan tage stoffet, og vælg den korrekte dosering.

Teenagere, der ofte lider meget af acne på deres ansigt, vil også blive hjulpet af græskarfrø: kun to til fire spiseskefulde frø på tom mave inden for to uger - og problemet vil gå væk.

Alt om fordelene og farerne ved græskarfrø - video

Advarsler, kontraindikationer, skade

Den daglige sats for at tage græskar frø - et hundrede gram, kun i nogle tilfælde kan det øges med en og en halv gange, hvis det kræver behandling. Det er ønskeligt ikke at overskride denne sats, fordi frøene selv er meget høje i kalorier, vanskelige at fordøje og komplicere kroppens assimilering af andre fødevarer.

Du bør ikke blive for transporteret væk og brugen af ​​græskarolie, den kan flytte fra stenene i galdeblæren og føre til en farlig forværring af sygdommen. Det er især vigtigt at observere doseringen af ​​dem, der diagnosticeres med øget surhedsgrad af mavesaft og gravide kvinder.

Anvendelsen af ​​lægemidler fra græskarfrø i perioder med forværring af kroniske sygdomme er kontraindiceret. Sjældent, men i nogle tilfælde er individuel intolerance af græskar frø mulig, kan allergi symptomer opstå - både på folkemidlet selv og på de tilsætningsstoffer, som det bruges til. Eliminer denne mulighed, før behandlingen påbegyndes.

Overvurder ikke mulighederne for folkemyndigheder i vanskelige tilfælde - gør ikke diagnosen selv og ikke selvmedicinere. Stol på dit helbred kun til læger.

Anmeldelser om brugen af ​​midler baseret på dem

Jeg gjorde det mange gange, jeg behøver ikke at genere med det, vask en håndfuld (store) skrællede græskarfrø med et glas mælk. En eller to gange om dagen. mangler en dag. Et barn som barn kysset med alle de scum katte og hunde, jeg kender fra erfaring - det virker perfekt. (selv om det måske ikke har været fra katte og hunde...

Svetlana I

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4386433/

Men mit hæmoglobin steg markant, og måske begyndte jeg derfor at føle mig meget bedre? Derudover slap af dysbiose og spredning. Alt dette tjener som følge af at tage antibiotika. Nå, jeg blev anbefalet at genoprette floraen, blodformlen (der var noget andet end hæmoglobin, alt sammen på grund af stofferne). Dette er kun på halvanden og halvt år har været meget forbedret. Og hud, hår og negle - det hele blev mærkbart først efter et halvt år. Snarere er huden tidligt, et sted i seks måneder.

Stationery rotte

http://forum.moya-semya.ru/index.php?app=forumsmodule=forumscontroller=topicid=79490

Eksperter kalder græskarfrøene også et "apotek i miniature" fordi de indeholder næsten hele "bordet" af vitaminer og mikroelementer, der er nødvendige for mennesker og bedre end mange andre planter akkumulerer solenergi (denne ejendom er kun i planter). Germinerede græskar frø bærer endnu mere værdi.

Grøntsager

https://froots.ru/forum/103-6028-1

Jeg tager jævnligt græskarfrøolie og tilføjer endda hjemmelavet kremiki. Jeg tager det ind for synet og for lever og nyrer, selv om jeg ikke har problemer med det. Mamma drikker regelmæssigt. Her kan jeg fortælle om resultaterne. Det fjerner gald og sand fra galdeblæren og nyrerne.

Vitalina

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=122

Tag olie med mad, når du bruger noget olie på en tom mave, så galdeblæren aftager drastisk, og gallen kan smides ind i maven, dermed kvalme, og smerte er normalt forbundet med en reduktion i perestaltik, men med konstant galdeflugt i maven kan udvikle gastrit og endog erosion af maveslimhinden. Så med brød er også en mulighed.

Celia

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=122page=7

Græskar frøolie trods alt, og eksternt påføres sårene. Ligesom havtorn. Og inde i det opdaterer leveren, og leveren påvirker psoriasis i første omgang, sværhedsgraden af ​​sygdommen af ​​psoriasis afhænger af leveren. Her accepterer jeg den tredje dag af alt, men indeni har jeg en følelse af lyshed. Jeg tror, ​​det er alt på grund af denne olie.

Yul Chizhova

https://vk.com/topic-11436381_26031447?offset=0

Korrekt brug af det enorme helbredende potentiale hos små græskarfrø hæver det til antallet af ubestridte ledere i serien af ​​traditionel medicin. En simpel medicin fra haven giver dig mulighed for at opretholde sundhed, ungdom, skønhed og god ånd i lang tid.

Flere Artikler Om Orkideer